2024年7月21日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 つくばのしろうさぎ 理論ウォーキング vs ランニング:速度と動きの違いをアニメーションで解説! 前回の記事では、速いウォーキングよりも遅いランニングの方が楽という領域があることを示しました。しかし、グラフと数字だけでは感覚的にわからないと思います。私自身も、グラフと数字が意味していることは一体どんな感じなのかはわか […]