2024年12月30日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 つくばのしろうさぎ 理論自動最適化されたランニングをアニメーションで見てみる。 以下の記事では、速度を増加させたときのランニングの変化を数字によって示しました。この記事では、改めてアニメーションによってランニングの変化を視覚的に表現してみます。耐衝撃時間の組み込みはどんな変化をもたらしたのでしょうか […]
2024年12月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 つくばのしろうさぎ 理論その計算、本当に合ってますか? 耐衝撃時間をシミュレーションに組み込み、一定の成果を得た後に、ふと気が付いたことがありました。 このブログを始めた当初、ランニングの効率は1 km当たりの仕事量を指標としていました。これはフルマラソンの距離を走ることを想 […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 つくばのしろうさぎ 理論ウォーキングとランニングの効率をさらに追求 耐衝撃時間を15 msとしました。それでは、ランニングにどのような変化が起こったのかを見てみましょう。この記事は以下の記事に対する続編です。ゆえに、「以前」と言った場合は以下の記事の内容を指しています。 シミュレーション […]
2024年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 つくばのしろうさぎ 理論着地にかかる時間は一瞬?それとも長い? 前回の記事では、耐衝撃時間を最適化することで、着地の瞬間に働く仕事率を小さくすることを試みました。しかし、それでも15.1kWという値は、自転車ロードレースのトップアスリートがゴールスプリントで発生させる仕事率の約10倍 […]