2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 つくばのしろうさぎ 理論ピッチを上げるのは、アリか、ナシか？物理学的にアリでした！ ピッチを増加させていったときに、走りがどのように変わるかを見てみます。特に『ピッチを鍛えて伸びるマラソン練習法: 「ピッチ向上 × 疲労抜きＪＯＧ ＝ 自己ベスト更新」の法則』の書籍の指導内容を意識していますので、全体の […]
