2025年7月21日 / 最終更新日時 : 2025年7月21日 つくばのしろうさぎ 書評マラソンは３つのステップで３時間を切れる！―運動経験のない５０歳のおじさんがたった半年で２時間５９分 白方 健一 著 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784797375404 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 理論の完成度 ★★★★★ 5点 […]
2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月29日 つくばのしろうさぎ 書評ランニングする前に読む本―最短で結果を出す科学的トレーニング 田中 宏暁 著 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784065020050 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 理論の完成度 ★★★★★ 5点 […]
2025年6月22日 / 最終更新日時 : 2025年6月24日 つくばのしろうさぎ 書評最高のランニングのための科学―ケガしない走り方、歩き方 マーク・ククゼラ 著 / 近藤 隆文 訳 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784152099846 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 理論 […]
2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 つくばのしろうさぎ 書評心を整えるランニング ウィリアム プーレン 著 / 児島 修 訳 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784799322390 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★☆☆ 3点 理 […]
2025年5月25日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 つくばのしろうさぎ 書評キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる! 高岡英夫 著 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0704583 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★★ 5点 理論の完成度 ★★★★☆ 4点 読み物 […]
2025年4月29日 / 最終更新日時 : 2025年5月22日 つくばのしろうさぎ 書評ランナーズ （２０２５年６月号） 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-04-4910092990652 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 理論の完成度 ★★★☆☆ 3点 読み物としての […]
2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 つくばのしろうさぎ 書評４２．１９５ｋｍの科学―マラソン「つま先着地」ＶＳ「かかと着地」 ＮＨＫスペシャル取材班 著 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784041104019 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★★ 5点 理論の完成度 ★★ […]
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 つくばのしろうさぎ 書評哲学者が走る―人生の意味についてランニングが教えてくれたこと マーク ローランズ 著 / 今泉 みね子 訳 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784560083215 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 […]
2025年2月1日 / 最終更新日時 : 2025年2月1日 つくばのしろうさぎ 書評Number Do(ナンバー・ドゥ)オトナRUNの教科書「50歳でも速くなれる」(Sports Graphic Number PLUS) 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-1737592 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★☆☆ 3点 理論の完成度 ★★☆☆☆ 2点 読み物としての面白さ […]
2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年1月5日 つくばのしろうさぎ 書評がんばらないで楽に長く走る―整体師ランナーが教える体に優しい走り方 Ｅｎｊｏｙ Ｒｕｎｎｉｎｇ！！ （増補改訂版） 鮎川 良 著 出典：https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784058022412 評価 項目 スコア 重力ランニングとの親和性 ★★★★☆ 4点 理論の完成度 ★★★☆☆ 3点 […]
