ピッチを増加させていったときに、走りがどのように変わるかを見てみます。特に『ピッチを鍛えて伸びるマラソン練習法: 「ピッチ向上 × 疲労抜きＪＯＧ ＝ 自己ベスト更新」の法則』の書籍の指導内容を意識していますので、全体の … 続きを読む ピッチを上げるのは、アリか、ナシか？物理学的にアリでした！